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一年感冒好幾次?萬人研究證實:補對維生素D,感染風險降更低
英國醫學期刊(BMJ)發表的萬人跨國薈萃分…
藍祚鴻醫師
2026-02-01
Vitamin-D
怎麼睡都睡不飽?醫師揭露維生素D與睡眠品質的 3 個關鍵連結
研究發現,維生素D不足的人更容易出現入睡…
鄭晴醫師
2026-01-17
Vitamin-D
孩子脾氣差又常生病?研究發現維生素D不足的 3 個隱藏危機,爸媽別再忽略
兒童維生素D不足不只影響骨骼發育,最新研…
鄭晴醫師
2026-01-10
Vitamin-D
總是提不起勁?研究證實:缺乏維生素D,憂鬱風險恐增加!醫師教你正確補充法
根據最新的綜合研究分析,維生素 D 濃度不…
鄭晴醫師
2026-01-06